モチベーションを維持する 4つの方法①

目的を達成しようと思ったとき                いくつかの障壁が発生します。

その中の1つが                      「モチベーションの低下」です。               初期の頃はやる気があった。

遣り気は合ったが、ある時から                いざ思考を変えようとしても、                頭の中では行動しようとしても                行動がついていかない。

行動はしたが習慣として                   継続できなかった・・・                   というケースが少なくないです。

このようなときはやり方を変えるのです。           なぜなら今までうまくいかなかったのは           「自分には合わない方法」で                 取り組んでいたからです。

そんなときはやり方を変えましょう。             上手くいく方法は1つではないからです。

この時に大事なことは                   「何故その方がうまくいかなかったのか」           を分析して考えることです。

「1日3時間、語学学習をしようと

思たのにうまくいかずに継続できなかった」

場合は学習の仕方が悪かったのか?

など、モチベーションの低下を放置しないで          しっかりとその原因を分析しましょう。

失敗は繰り返しても問題ありません。             失敗をしたら、自分に合う方法を               見つけるまで何度も模索しましょう。

そして、目的まで自分がたどり着くには            どうしたらいいのか?を見つめ直し、             自分に合ったやり方にたどり着きましょう。

投稿者: kentaro

身体の不調を整え 生産性を最大限に引き上げる ヘルスライフ コンサルタント 名前 Kentaro 職業 ヘルスライフ コンサルタント 趣味 旅行 (国内、海外)、クラシック音楽、コーヒ、紅茶 【主な実績】 米国で有名な、ヘルスコンサルタントから 栄養学、運動、睡眠、瞑想など 身体、精神を教わる。 身体と精神のパフォーマンスを 最大限に引き上げる、 ヘルスライフ コンサルタントとして活動中。 Amazon書籍 複数部門でランキング1位を獲得 【マスコミ露出歴】 ・2017年春にラジオ番組の「みやちゃんあつしの南米だより」 にゲスト出演 ・パラリンピック金メダリストとの会食会に参加 ・2018年の秋に「京都コンサート レセプションパーティー前夜祭」に特別参加 同じ時期「フランスセレブパーティーin京都」に参加               ・2019年冬に「映画監督と業界関係者との2daysクローズドパーティー」に特別参加 ・バイオリニスト クラシックパーティーに参加    ・パラリンピック会長と部長とのクローズドパーティーに参加            ・ジャマイカの首都キングストンの総合病院で癌患者の為に寄付活動を行う ・「歴史上の末裔の方との懇親会in広島」に参加 ・世界トップバレエダンサーのバレエ鑑賞 関係者のみの国際セレブパーティーに参加 【 SNS情報】 Facebook:https://facebook.com/kentaro.world

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください