ベストな学習計画

ベストな学習計画

人間には朝方と夜型があります。

頭のさえている時間に

朝早く起床して学習する人

仕事が終わった後に

夜になってじっくりと学習する人

ただ、朝方の人が、夜になって

くたくたになりながら学習する。

夜型の人が、無理に早起きして

眠そうに学習する。

無理に生活のリズムを崩すと

学習の進展だけでなく

肉体や精神に悪影響が出てきます。

仕事中、眠くてミスをする。

学習中に集中力が続かない。

結果、学習が進展しない。

これでは本末転倒です。

また、学習する前に

今日は何を勉強しようか、と

漠然と考えながらだと

あまり学習の進展が

良いとは言えないです。

今日はこの範囲を学習しようと

前日にイメージしておけば、

翌日の学習に進展があります。

学習の計画は必要ですが

予定を詰め込み過ぎるのも

良いとは言えないです。

予定にある程度の空きを

入れておいた方が

急用で予定が変更した場合に

柔軟に対応ができるからです。

余裕を持った学習計画が

ベストではないでしょうか。

投稿者: kentaro

身体の不調を整え 生産性を最大限に引き上げる ヘルスライフ コンサルタント 名前 Kentaro 職業 ヘルスライフ コンサルタント 趣味 旅行 (国内、海外)、クラシック音楽、コーヒ、紅茶 【主な実績】 米国で有名な、ヘルスコンサルタントから 栄養学、運動、睡眠、瞑想など 身体、精神を教わる。 身体と精神のパフォーマンスを 最大限に引き上げる、 ヘルスライフ コンサルタントとして活動中。 Amazon書籍 複数部門でランキング1位を獲得 【マスコミ露出歴】 ・2017年春にラジオ番組の「みやちゃんあつしの南米だより」 にゲスト出演 ・パラリンピック金メダリストとの会食会に参加 ・2018年の秋に「京都コンサート レセプションパーティー前夜祭」に特別参加 同じ時期「フランスセレブパーティーin京都」に参加               ・2019年冬に「映画監督と業界関係者との2daysクローズドパーティー」に特別参加 ・バイオリニスト クラシックパーティーに参加    ・パラリンピック会長と部長とのクローズドパーティーに参加            ・ジャマイカの首都キングストンの総合病院で癌患者の為に寄付活動を行う ・「歴史上の末裔の方との懇親会in広島」に参加 ・世界トップバレエダンサーのバレエ鑑賞 関係者のみの国際セレブパーティーに参加 【 SNS情報】 Facebook:https://facebook.com/kentaro.world

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